Сколько нужно есть мяса – Фото 1

Сколько нужно есть мяса

Время чтения: 6 мин. Сегодня все больше людей размышляют о том, как правильно питаться и какие продукты должны составлять основу их рациона. Одним из наиболее дискуссионных вопросов становится количество мяса,…

Что такое балластные вещества? – Фото 1

Что такое балластные вещества?

Время чтения: 7 мин. Для существования человеку необходимо питаться, а для нормальной жизнедеятельности – питаться каждый день. Но некоторая пища, когда попадает к нам в организм, не переваривается. И так…

Диетический завтрак: коллекция идей для плотных и здоровых завтраков – Фото 1

Диетический завтрак: коллекция идей для плотных и здоровых завтраков

Время чтения: 5 мин. Как приготовить вкусный, но нежирный и легкий завтрак? Яйца на завтрак – хорошая идея? Рассматриваются предложения классических сытных завтраков или посиделок за чашечкой кофе по примеру…