Время чтения: 6 мин. Черная репа, или, скорее, черная редька (хотя эти названия используются как синонимы) была известна еще в 3000 году до нашей эры, когда в сочетании с чесноком…
Метка: Натуральные овощи и фрукты
Активный отдых на природе: в чём польза
Время чтения: 5 мин. Отдых на природе помогает отречься городских проблем, убежать от повседневной суеты и созерцать прекрасные пейзажи. Польза такого отдыха велика, научно доказано, что отдых на природе избавляет…
Антипитательные вещества в овощах и фруктах
Время чтения: 5 мин. Многие считают овощи и фрукты столпами пирамиды рационального питания. Почти во всех диетах, способствующих укреплению здоровья, они играют ключевую роль в обеспечении высококачественными питательными веществами. К…
Сравнение сырых и варёных овощей
Время чтения: 7 мин. Сырые овощи и фрукты не всегда полезны – иногда их переработка увеличивает пищевую ценность.Здравый смысл подсказывает, что лучше всего для организма наименее обработанные продукты, то есть…
Репа белая. Свойства и применение
Время чтения: 5 мин. Репа – это подвид капусты. Она известна прежде всего своим выращиванием, потому что нигде не растет в диком виде. Этот овощ попал в Европу из Пакистана…