Время чтения: 9 мин. Дозировка в таком случае подобная – она составляет порядка 1 грамм в сутки. Оптимальным считается прием в течение недели в течение месяца. При длительном использовании может…
Метка: как понизить холестерин
Как снизить холестерин с помощью загара
Время чтения: 6 мин. Летний сезон – отличный союзник для сохранения гиперхолестеринемия. Фактически, в этот период уровень холестерина в крови имеет тенденцию снижения, потому что этот липид, благодаря полезному воздействию…
Продукты, которые снижают холестерин
Время чтения: 5 мин. Список продуктов, снижающих уровень холестерина, довольно просто запомнить, чтобы следовать плану питания для решения этой проблемы. Для снижения холестерина необходимы продукты, снижающие уровень «плохого» холестерина (ЛПНП).…
7 полезных свойств гречневого молока
Время чтения: 4 мин. Гречневое молоко – это растительная альтернатива молочным напиткам животного происхождения. Питательные вещества, содержащиеся в гречке, делают ее по питательной ценности равной коровьему молоку. Гречневое молоко получают…
Овсяные отруби: низкий гликемический индекс и борьба с лишним весом
Время чтения: 5 мин. Овсяные отруби могут снизить уровень «плохого» холестерина из-за высокого содержания бета-глюканов, то есть растворимой клетчатки. В этой статье будет рассказано о том, все ли овсяные отруби…