Время чтения: 7 мин. Тромбоз – не единственная проблема, о которой нужно знать, путешествуя по воздуху. Однако с помощью нескольких простых мер можно легко избежать большинства недугов. Боязнь полета Хотя…
Метка: часовые пояса
Смена часовых поясов и нарколепсия: как бороться с проблемой
Время чтения: 6 мин. Расстройство сна – это распространенная проблема, которая может усугубляться во время сильного стресса, усталости и смены часовых поясов. Проблемы со сном – это не только его…
Экзотический отдых: что с собой брать и чего остерегаться
Время чтения: 5 мин. Многие уезжают в отпуск летом. Дети на каникулах, и даже начальник действительно ждет, что вы поедете отдыхать именно в это время года. Однако вы считаете, что…
Смена часового пояса. Как справиться?
Время чтения: 5 мин. Путешествовать далеко – огромное удовольствие. Однако иногда такое путешествие может доставлять существенные неудобства. Одно из них – смена часового пояса. Что делать, чтобы переход на новое…