Время чтения: 5 мин. Тепловой или солнечный удар возникает из-за внезапного перегрева тела в результате воздействия очень высоких температур или из-за длительных физических нагрузок при очень высоких температурах. Это очень…
Метка: тепловой удар
Что делать, если у вас солнечный удар?
Время чтения: 5 мин. Солнечный удар – это состояние, развивающееся при интенсивном воздействии солнечных лучей преимущественно на область головы. Возможно, вы не знали, что это – частный случай теплового удара,…
Чего следует опасаться во время отдыха на черном море
Время чтения: 5 мин. Когда мы представляем себе отдых на море, перед глазами встаёт идиллическая картина: залитый горячим южным солнцем пляж, пронзительно голубое небо без единого облачка, разноцветные яркие зонтики,…
Тренировки в жаркие дни: остерегайтесь обезвоживания
Время чтения: 5 мин. Жаркая погода мешает занятиям спортом на открытом воздухе. Жара, сухость во рту, слабость и утомляемость очень доставляют беспокойство, а слишком большая активность может привести к негативным…
Лето. Основные правила для здоровья
Время чтения: 7 мин. Солнечная и жаркая погода идеально подходит для лета для большинства из нас. Однако для маленьких детей, пожилых людей и беременных это серьезная угроза.Статистика печальная – когда…