Время чтения: 6 мин. Инсулинорезистентность – это нарушение углеводного обмена, которое может привести к предиабету или диабету типа 2. Она часто связана с избыточным весом и ожирением и, кроме того,…

Время чтения: 6 мин. Вы один из тех, кто всю жизнь худеет? Однако настоящая борьба с килограммами пока происходит у вас в голове (а точнее в сфере грез), а не…

Время чтения: 7 мин. В меню среднестатистического русского человека входит по крайней мере один из следующих десяти пищевых продуктов – обычно они жирные, с незначительной пищевой ценностью или даже токсичные,…

Время чтения: 6 мин. У многих есть проблема, выходя из дома, постоянно жалуются на свою внешность и тогда вообще пропадает желание выходить за четыре стены собственной квартиры. Если у вас…