Время чтения: 7 мин. Принято считать, что стресс — это явление современности – в конце концов, сегодняшний мир бывает напряженный, несется в быстром темпе. Все это верно, однако нельзя говорить…
Метка: Стресс и здоровье
15 продуктов, которые успокаивают и снимают стресс
Время чтения: 7 мин. Перегруженная нервная система обычно тратит большую часть своих ресурсов на защиту организма. Проблемы часто могут проявляться в виде беспокойства, паники или стресса, которые истощают вашу энергию.…
6 советов по борьбе со стрессом для предпринимателей
Время чтения: 5 мин. Постоянное рабочее давление и крайние сроки делают стресс общим для всех, независимо от того, кем вы являетесь владельцем или сотрудником, стресс влияет на каждого человека. В…
Польза хорошего настроения для здоровья
Время чтения: 8 мин. Часто можно услышать новости о том, что смех и хорошее настроение положительно влияют на здоровье. К сожалению, в эпоху социальных сетей то, что постоянно повторяется, не…
Управляемые образы. Что это?
Время чтения: 6 мин. Все современные люди время от времени испытывают стресс. Это травмирующее чувство может быть вызвано многими ситуациями в повседневной жизни. Также можно испытывать постоянный стресс, когда человек…