Время чтения: 6 мин. Беременность – удивительное время, когда ваше тело становится сценой для удивительного зрелища зарождения новой жизни. За 40 недель крошечная клетка превращается в человечка.Для формирования клеток внутренние…

Время чтения: 6 мин. До недавнего времени вы слышали из газет, радио и телевидения сообщения о том, что жиры вредны для здоровья и фигуры. Диетологи утверждали, что нужно максимально их…

Время чтения: 7 мин. Планирование приема пищи может быть трудным и отнимать много времени. Следует учитывать калорийность и пищевую ценность, а также количество и качество потребляемых жиров, углеводов и белков.…

Время чтения: 6 мин. Ожирение с каждым годом становится все более распространенной проблемой. Основная причина — в дополнение к физической бездеятельности — также отсутствие времени для достойного питания и заменить…

Время чтения: 5 мин. Питание зимой может быть обильнее, чем в другие времена года. Дело в том, что много калорий в еде означает много энергии для работы в неблагоприятных погодных…