Преимущества пищевых волокон для спорта – Фото 1

Преимущества пищевых волокон для спорта

Время чтения 5 мин. Пищевые волокна являются важным компонентом любой сбалансированной диеты и должны потребляться ежедневно во время еды. Спортсмены также могут получить пользу от диеты, богатой клетчаткой. В этом…

Растительные волокна для профилактики и лечения болезней цивилизации – Фото 1

Растительные волокна для профилактики и лечения болезней цивилизации

Время чтения 5 мин. Диета — один из важнейших факторов, влияющих на здоровье человека. В результате цивилизационных изменений за последние несколько десятилетий люди радикально изменили свой рацион. На смену овощам,…