Учимся правильному планированию рациона – Фото 1

Учимся правильному планированию рациона

Время чтения 7 мин. Планирование приема пищи может быть трудным и отнимать много времени. Следует учитывать калорийность и пищевую ценность, а также количество и качество потребляемых жиров, углеводов и белков.…