Время чтения: 6 мин.О необходимости отдыха и своевременного восстановления сил знает каждый. Отдыхать приятно и мы, теоретически, это знаем, умеем, практикуем. Теоретически – да, а как на практике? Перегруженный график.…

Время чтения: 7 мин. В прошлом году многие переехали из офиса на работу из дома. Чаще всего дни изоляции и полного одиночества, а то и недели становятся проблемой для тех,…