Моржевание: что о нём стоит знать – Фото 1

Моржевание: что о нём стоит знать

Время чтения 7 мин. Все больше и больше людей решают начать принимать зимние ванны, которые могут стать ступенькой к новым впечатлениям. Моржевание – это кратковременное погружении в воду с низкой…

Моржевание. Как купание в холодной воде влияет на наш организм? – Фото 1

Моржевание. Как купание в холодной воде влияет на наш организм?

Время чтения 5 мин. Плавание или купание в ледяной воде становится все более популярным. Оказывается, это занятие не вызывает риск для здоровья. Более того, у него есть масса плюсов, о…