Ежегодные стрессы: как с ними бороться? – Фото 1

Ежегодные стрессы: как с ними бороться?

Время чтения 5 мин. Одна из самых больших проблем современности – это стресс. Как естественная защитная реакция организма, он защищает людей от опасности.Под воздействием стресса повышается уровень адреналина и кортизола,…

Водное голодание: польза и опасность – Фото 1

Водное голодание: польза и опасность

Время чтения 5 мин. Говорят, что жить «на хлебе и воде» — это худшая каторга, голод и суровое наказание. Сегодня растет количество желающих перейти добровольно на воду. Что такое водное…