Как правильно выбрать протеиновые коктейли? – Фото 1

Как правильно выбрать протеиновые коктейли?

Время чтения 6 мин. Они очень популярны в фитнес-индустрии и продаются как лучшая пищевая добавка: белковые препараты можно принимать до или после тренировки, между приемами или в качестве основных приемов…

Стоит ли использовать питательные вещества для спортсменов – Фото 1

Стоит ли использовать питательные вещества для спортсменов

Время чтения 6 мин. Конечно, многие люди задаются вопросом, имеет ли смысл использовать пищевые добавки, когда спортсмен только начинает заниматься бодибилдингом. Конечно, в этом нет ничего удивительного, ведь всегда бывает…