6 продуктов, которые можно заморозить – Фото 1

6 продуктов, которые можно заморозить

Время чтения 4 мин. Всем известно, что в морозильной камере идеальные условия для хранения охлажденных лакомств, мяса и запеканок, но этот полезный кухонный прибор также отлично подходит для хранения многих…

6 натуральных продуктов, укрепляющих сердце – Фото 1

6 натуральных продуктов, укрепляющих сердце

Время чтения 5 мин. Конечно, такие «полезные для сердца» продукты, как лосось, сухофрукты и цельнозерновые. В суете повседневной жизни люди часто пренебрегают одной из фундаментальных вещей для физического благополучия –…

Запрещенные продукты при холестерине – Фото 1

Запрещенные продукты при холестерине

Время чтения 5 мин. Холестерин – это проблема, связанная с плохим питанием, первое лекарство от которого – исключить из своего стола запрещенные продукты. Пищевых продуктов, запрещенных для тех, кто страдает…

5 самых полезных продуктов осеннего сезона – Фото 1

5 самых полезных продуктов осеннего сезона

Время чтения 4 мин. Хотя, обычно с сезоном свежих овощей ассоциируются, прежде всего, весна и лето, стоит оценить по достоинству и те из них, которые созревают осенью. Осенние овощи отличаются…

Обработанные продукты. Влияние на здоровье человека – Фото 1

Обработанные продукты. Влияние на здоровье человека

Время чтения 5 мин. Консервы, колбасные изделия, закуски, готовые обеды. Эти разные продукты питания имеют одну общую черту: это обработанные пищевые продукты промышленного уровня. Процесс, включающий различные стадии обработки с…

6 антивозрастных продуктов – Фото 1

6 антивозрастных продуктов

Время чтения 7 мин. Красоту, как и здоровье, по мнению некоторых ученых, лучше и надежнее обеспечивать изнутри организма. Доступные повсеместно косметические средства, годятся лишь на точечное воздействие на поверхность тела…

Кокосовое масло и другие суперпродукты – Фото 1

Кокосовое масло и другие суперпродукты

Время чтения 8 мин. 1. Суперпродукты? Польза суперпродуктов для здоровья не утверждается, но реальна, давно проверена и доказана. Конечно, суперпродукты не являются чудесными, они просто полезны в долгосрочной перспективе, и…

Стоимость еды на Крите – Фото 1

Стоимость еды на Крите

Время чтения 5 мин. Крит — самый большой греческий остров, входящий в десятку лучших островов Европы для комфортного отдыха. Но прежде чем отправиться на отдых в это прекрасное место, нужно…

Самуи: почувствуйте себя настоящим гурманом и сэкономьте бюджет – Фото 1

Самуи: почувствуйте себя настоящим гурманом и сэкономьте бюджет

Время чтения 6 мин. Самуи – один из крупнейших курортов Таиланда, который находится в Сиамском заливе Тихого океана. Самуи является вторым по величине после Пхукета. Ежегодно на остров приезжают отдохнуть…

Продукты с высоким содержанием фруктозы – Фото 1

Продукты с высоким содержанием фруктозы

Время чтения 7 мин. Кукурузный сироп, более известный как глюкозно-фруктозный, вреднее для организма, чем классическая сахароза. Разница в том, как он метаболизируется – этот сироп содержит больше молекул фруктозы, чем…

Все о инсулинорезистентности – Фото 1

Все о инсулинорезистентности

Время чтения 6 мин. Инсулинорезистентность – это нарушение углеводного обмена, которое может привести к предиабету или диабету типа 2. Она часто связана с избыточным весом и ожирением и, кроме того,…

Киноа для безглютеновой диеты – Фото 1

Киноа для безглютеновой диеты

Время чтения 6 мин. Глютеновая болезнь, непереносимость глютена и аллергия на глютен в последние годы стали довольно распространенным заболеванием пищеварительной системы, которое может затруднить повседневную жизнь. Чтобы бороться с неспособностью…

Продлеваем жизнь употреблением чеснока – Фото 1

Продлеваем жизнь употреблением чеснока

Время чтения 9 мин. Чеснок – одно из самых характерных и часто используемых растений на кухне (особенно в Италии). Его можно любить или ненавидеть, но, конечно же, не возможно отрицать…

Для крепкого здоровья, скажите ДА брюссельской капусте – Фото 1

Для крепкого здоровья, скажите ДА брюссельской капусте

Время чтения 6 мин. Брюссельская капуста – овощ, с которым у многих возникают довольно негативные ассоциации. В детстве многие были вынуждены есть его как очень питательную и здоровую пищу. Так…

Этикетка - лучший друг в выборе правильного продукта – Фото 1

Этикетка - лучший друг в выборе правильного продукта

Время чтения 5 мин. Современный рынок богат продуктами питания самой разной пищевой ценности, качества и цены. Кроме того, производители разными способами побуждают нас покупать конкретный товар. Так как же выбрать…