Прогулка фермера: тренируйте всё тело за одно упражнение – Фото 1

Прогулка фермера: тренируйте всё тело за одно упражнение

Время чтения 5 мин. Среди огромного количества упражнений, которые можно выполнять в силовых тренировках, наибольший потенциал для построения фигуры имеют те, которые задействуют для работы наибольшее количество мышц. По этой…