Принципы питания в оздоровительных тренировках – Фото 1

Принципы питания в оздоровительных тренировках

Время чтения 7 мин. 1.Введение. Каждое интенсивное физическое усилие приводит к тому, что тело выходит из равновесия (гомеостаз). Проведение эффективной оптимизации питания не только обеспечивает быстрое восстановление, но и определяет…