10 продуктов которые заставят вас забыть о гриппе и простуде – Фото 1

10 продуктов которые заставят вас забыть о гриппе и простуде

Время чтения 7 мин. Будь то облегчение симптомов простуды и гриппа или предотвращение и усиление устойчивости к вирусным заболеваниям, диета играет важную роль. Правильно подобранные продукты делают наш организм более…

Пробиотики и пребиотики: зачем нужны бактерии? – Фото 1

Пробиотики и пребиотики: зачем нужны бактерии?

Время чтения 12 мин. Вы удивитесь, сколько бактерий носит в себе человек: в среднем масса всех бактерий в толстом кишечнике составляет 1,5 кг! У здорового человека 85% флоры толстой кишки…

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков – Фото 1

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков

Время чтения 6 мин. Пребиотики позволяют полезным бактериям в организме человека питаться и размножаться, вытесняя вредные. Пребиотики можно использовать при дискомфорте пищеварения, они также безопасны для детей. 1. Пребиотики Пребиотики…

Как работает связь между мозгом и кишечником – Фото 1

Как работает связь между мозгом и кишечником

Время чтения 5 мин. Нейронная сеть, связывающая кишечник с мозгом – не абстрактное понятие. Она существует, причем эти органы обоюдно контролируют друг друга. Расскажем, как работает ось кишечник – мозг.…