Болгарские приседания: упражнение для каждого бегуна – Фото 1

Болгарские приседания: упражнение для каждого бегуна

Время чтения 5 мин. Бегуны любят бегать. Это неоспоримый факт. К сожалению, бега не только недостаточно для непрерывного прогресса, но и у 65-80% бегунов часто возникают травмы от перегрузки, такие…