Время чтения: 7 мин. Ориентирование в природе без компаса может быть сложной задачей, особенно если вы оказались в незнакомой местности. Однако, есть несколько способов определить свою направленность с помощью окружающих…
Метка: поход
Как путешествия могут помочь поддерживать здоровье и физическую форму?
Время чтения: 6 мин. В современном мире все больше людей уделяют внимание здоровому образу жизни и сохранению физической формы. В этом им помогают различные спортивные занятия, диеты, йога и другие…
Как питаться в горах?
Время чтения: 6 мин. Питание и горы – две темы, которые тесно связаны. Горные походы требуют от организма увеличенной энергозатраты и потребности в питательных веществах. Поэтому правильно составленная диета является…
Выбираем одежду для похода
Время чтения: 6 мин. Выбор одежды может быть довольно сложным, особенно учитывая финансовое положение. Для тех, у кого есть лишние деньги, покупка высококачественной одежды является обязательным условием. Однако если вы…
С какого возраста детям можно идти в поход?
Время чтения: 6 мин. Трудно найти ребенка, которому не понравилась бы перспектива ночевать в палатке. Хотя родители сомневаются, что поход с малышом – хорошая идея, опыт многих семей показывает, что…