Все, что нужно знать о становой тяге – Фото 1

Все, что нужно знать о становой тяге

Время чтения: 8 мин. Становая тяга – это упражнение, которое знает почти каждый посетитель тренажерного зала. Упражнение кажется очень простым – берется штанга, поднимается с земли вытянутыми руками, а затем…

Как сделать волосы гладкими и блестящими – Фото 1

Как сделать волосы гладкими и блестящими

Время чтения: 6 мин. Практически все женщины, видя рекламу различных шампуней и красок для волос, задаются вопросом: как сделать волосы гладкими и блестящими? Неужели это все рекламный трюк и таких…