Регенерация - насколько это важно? – Фото 1

Регенерация - насколько это важно?

Время чтения 4 мин. Хочется выглядеть лучше? Тренируйтесь больше. Тренируйтесь усерднее. Если человек слышит такой совет – это очень плохо. Потому что поддержание в форме тела не требует бесконечных тренировок,…