Как предотвратить детское ожирение? – Фото 1

Как предотвратить детское ожирение?

Время чтения 7 мин. Детское ожирение – это не косметическая проблема. Это также не только проблема здоровья, но и психологическая и социальная проблема. Дети вступают во взрослую жизнь с эмоциональными…

Нюансы правильного и эффективного избавления от ожирения – Фото 1

Нюансы правильного и эффективного избавления от ожирения

Время чтения 5 мин. До конца прошлого века ожирение объяснялось лишь внешними факторами – ленью, склонностью объедаться и другими. Несколько позже были открыты гормоны гипофиза (железы внутренней секреции), с которыми…

6 натуральных жиросжигателей – Фото 1

6 натуральных жиросжигателей

Время чтения 3 мин. Овощи, фрукты, орехи, ягоды и специи. 12 продуктов, которые помогут вам избавиться от жира. Не забудьте добавить их в свой рацион. Худейте, питаясь вкусно и полезно!…

Ожирение при беременности – Фото 1

Ожирение при беременности

Время чтения 6 мин. Известным фактом является то, что ожирение вредно для здоровья. Однако, беременность — это особое положение. Женщина должна учитывать опасность для своего ребенка, который с самого начала…

Причины лишнего веса у детей – Фото 1

Причины лишнего веса у детей

Время чтения 4 мин. Проблема лишнего веса и ожирения у детей растет во всем мире. Источники этой проблемы включают:– неправильные пищевые привычки родителей,– неспособность выработать здоровые привычки питания. Тем не…

Что противопоставить многочасовому сидению для сохранения здоровья – Фото 1

Что противопоставить многочасовому сидению для сохранения здоровья

Время чтения 5 мин. Профессиональная работа часто заставляет подолгу бездействовать. Восемь часов в день, проведенные за рабочим столом, не сказываются положительно на здоровье. Очень важно совмещать сидение в офисе с…

7 полезных свойств гречневого молока – Фото 1

7 полезных свойств гречневого молока

Время чтения 4 мин. Гречневое молоко – это растительная альтернатива молочным напиткам животного происхождения. Питательные вещества, содержащиеся в гречке, делают ее по питательной ценности равной коровьему молоку. Гречневое молоко получают…

Диетические газированные напитки: 7 опасностей о которых производители не хотят чтобы вы знали – Фото 1

Диетические газированные напитки: 7 опасностей о которых производители не хотят чтобы вы знали

Время чтения 7 мин. Есть люди, которые заказывают в заведениях быстрого питания картофель фри, гамбургеры и в дополнение диетическую газировку. Или полностью здоровое меню, но с диетической газировкой. Поведение этих…

Влияние кофеина на детей – Фото 1

Влияние кофеина на детей

Время чтения 5 мин. Кофеин – это психоактивное вещество, которое все чаще употребляют взрослые и дети. Кофеин, являющийся легальным и легкодоступным веществом, все чаще используется даже в продуктах для детей.…

Нарушение вкуса. Источник ожирения – Фото 1

Нарушение вкуса. Источник ожирения

Время чтения 7 мин. Процент детей с избыточным весом и ожирением растет угрожающими темпами, по этому, необходимо повышать интерес к национальным социальным программам, которые облегчают доступ молодых людей к специалистам,…

Избыточные вес и ожирение. Как похудеть при избыточном весе – Фото 1

Избыточные вес и ожирение. Как похудеть при избыточном весе

Время чтения 5 мин. Избыточный вес и ожирение вызывают сотни осложнений, наиболее серьезными из которых являются: гипертония, диабет 2 типа, атеросклероз (как следствие сердечного приступа или инсульта), повышенный риск рака,…

4 мифа о подсластителях – Фото 1

4 мифа о подсластителях

Время чтения 4 мин. Многие все еще опасаются искусственных подсластителей, но большая часть того, что можем услышать или прочитать о них — это мифы. Статья поможет отделить факты от вымысла…

Правильный вес тела. Почему это так важно? – Фото 1

Правильный вес тела. Почему это так важно?

Время чтения 5 мин. Настоящее время наполнено культом физической формы, многие люди в погоне за фигурой своей мечты забывают, что правильный вес тела обеспечивает правильное функционирование организма. Визуальные аспекты важны,…

Все о инсулинорезистентности – Фото 1

Все о инсулинорезистентности

Время чтения 6 мин. Инсулинорезистентность – это нарушение углеводного обмена, которое может привести к предиабету или диабету типа 2. Она часто связана с избыточным весом и ожирением и, кроме того,…

Кокосовое масло: любить или отказаться – Фото 1

Кокосовое масло: любить или отказаться

Время чтения 8 мин. Вокруг кокосового масла возникло столько же мифов, сколько вокруг сливочного масла или сала. Неудивительно – насыщенные жиры по-прежнему вызывают споры, а кокосовое масло состоит из них…