Крупа в питании человека – Фото 1

Крупа в питании человека

Время чтения 8 мин. В известном детском извращенном стишке есть такие строки: «Крупа бурлит, горох бурлит. Лучше крупа, чем этот горох. Потому что от гороха болит живот. А от крупы…

Самая полезная крупа – Фото 1

Самая полезная крупа

Время чтения 6 мин. 1. Самая полезная крупа – какую выбрать? Славяне обожали кашу. Ели ее с молочными продуктами, мясом и зеленью. Сегодня кашу любят все любители здорового питания. Это…

Как варить крупу и почему её стоит употреблять в пищу? – Фото 1

Как варить крупу и почему её стоит употреблять в пищу?

Время чтения 6 мин. Введение. Крупа содержат мало калорий, сложные углеводы, которые необходимо использовать в своем рационе, и они имеют прекрасный вкус. И кстати они – кладезь витаминов и минералов.…

Крупа Булгур. Характеристика, пищевая ценность, рецепты – Фото 1

Крупа Булгур. Характеристика, пищевая ценность, рецепты

Время чтения 5 мин. Крупа булгур – разновидность крупы из зерен твердых сортов пшеницы. Ее вкусовые качества были известны на Дальнем Востоке 4000 лет назад. В настоящее время эта каша…