Как можно сбросить лишние килограммы, когда на руках маленький ребёнок – Фото 1

Как можно сбросить лишние килограммы, когда на руках маленький ребёнок

Время чтения 5 мин. Материнство – огромное счастье, большая ответственность и… лишние килограммы. Многие из нас собрали себе в чемоданчик на выписку красивые наряды, ориентируясь на фигуру годичной давности, а…

7 психологических советов, как избавиться от лишнего веса – Фото 1

7 психологических советов, как избавиться от лишнего веса

Время чтения 7 мин. Самое главное в сбрасывании лишней массы вашего веса, это твердая вера в конечный результат, позитивный ход мыслей и программу стройной и красивой фигуры можно запускать! Давайте…

Как не набрать лишний вес за зиму – Фото 1

Как не набрать лишний вес за зиму

Время чтения 8 мин. 1. Легко ли набрать лишний вес? За последние 20 лет количество диагностированных случаев ожирения в мире утроилось. Эпидемия ожирения выходит из-под контроля. Каждый день люди едят…

7 вещей, которые можно ожидать при похудении – Фото 1

7 вещей, которые можно ожидать при похудении

Время чтения 5 мин. Уменьшение жировых отложений не всегда простая задача. Однако стоит приложить немало усилий для похудения, потому что все приложенные усилия будут полностью вознаграждены. Хорошо быть готовым к…

10 способов облегчить похудение – Фото 1

10 способов облегчить похудение

Время чтения 8 мин. Любой, кто хоть раз пытался похудеть, знает, что это тяжелая работа. Планирование питания, покупка здоровой пищи, ее приготовление, раскладывание еды по контейнерам на работу, физические упражнения…

Как похудеть: советы для начинающих – Фото 1

Как похудеть: советы для начинающих

Время чтения 8 мин. В современном мире существует множество советов, как похудеть, диетических тенденций и рекомендаций знаменитостей. Во всем этом трудно разобраться. Извините, если это станет для вас шоком, но…

Малоизвестные советы по похудению – Фото 1

Малоизвестные советы по похудению

Время чтения 6 мин. Гидроксицитриновая кислота (гарциния камбоджийская) Источником этой кислоты является камбоджийская гарциния (Garcinia cambogia) – кустарник, произрастающий в основном в Юго-Восточной Азии (также известный как малабарский тамаринд). Его…

Как эффективно похудеть? Здоровая потеря веса. – Фото 1

Как эффективно похудеть? Здоровая потеря веса.

Время чтения 8 мин. Стремитесь к красивому телу без лишних жировых отложений? Вы будете удивлены, как относительно легко возможно это получить. Необходимо помнить, что без воли, решимости и усилий это…