Цукаты. Полезно или нет – Фото 1

Цукаты. Полезно или нет

Время чтения 6 мин. Цукаты – это вкусный заменитель часто употребляемых сладостей. Красочные и сладкие фрукты особенно нравятся детям. Их можно добавлять в мюсли и мороженое, украшать торты или есть…

Здоровые заменители шоколада: виды и рецепты – Фото 1

Здоровые заменители шоколада: виды и рецепты

Время чтения 5 мин. Потребление шоколада может положительно сказаться на здоровье при условии, что выбираем шоколад с высоким содержанием какао (минимум 90%) и без добавления сахара (возможно, с небольшой долей).…