Метка: здоровая еда

Время чтения 5 мин. 1. Черная смородина – недооцененный источник здоровья Черная смородина – плод, чаще всего употребляемый в виде сока или варенья. Однако из-за характерного терпкого вкуса и сильного…

Время чтения 5 мин. Мака, или Lepidium, является клубнем с исключительными питательными и лечебными свойствами, о чем недавно сообщили исследовательскиелаборатории Германии, Франции и Европейского Союза. Мака полезна при лечении фригидности,…

Время чтения 4 мин. Ретинол является производным витамина А. Популярен в косметологии и дерматологии. Действие ретинола многоуровневое, не только омолаживает кожу, но и заживляет ранки. Ретинол – что это? Ретинол…

Время чтения 5 мин. Спортсмены бодибилдеры очень заботятся о том, как выглядит их тело. И неудивительно – это суть их работы. 1. Споры о плюсах и минусах использования соли. В…

Время чтения 5 мин. Апельсины те фрукты от которых без ума все. Когда то эти фрукты, как и мандарины были в дефиците и поэтому их долгожданное появление скрашивало любой праздничный…

Время чтения 5 мин. Сливы – это плоды, растущие, как и яблоки на деревьях, при этом принося плоды разных размеров и цветов – в зависимости от сорта. За что так…

Время чтения 7 мин. Путь к похудению достаточный длинный и сложный. Человек учиться контролю за своим питание, что и помогает его организму избавиться от ненужных калорий. Можно ли эффективно сбросить…

Время чтения 5 мин. Мало кто знал до сегодняшнего дня о существовании такого невероятного фрукта как личи. На прилавках магазина не стоит пугаться его внешнего вида, ведь этот фрукт достаточно…

Время чтения 5 мин. Бананы входят в группу фруктов, которые содержат как необходимые минералы, так и большое количество витаминов. В составе бананов, прежде всего калий. Поэтому детям следует быть осторожными…

Время чтения 5 мин. Ради красивой внешности женщины способны на многое: переходить на ограничительные диеты, заниматься спортом в тренажерном зале, тратить целое состояние на кремы, маски и лосьоны, проходить даже…

Время чтения 4 мин. Мед и другие продукты пчеловодства, известны на протяжении тысячелетий. Пчелы опыляют культурные и дикорастущие растения, благодаря чему они способствуют получению человеком пищи (фруктов, овощей и злаков).…

Время чтения 4 мин. Артишоки еще считаются новинкой в России, и большинство еще не знает их вкуса. В странах Средиземноморья кулинарные и лечебные свойства этого овоща описаны с древних времен.…

Время чтения 8 мин. Гречку называют королевой круп, в России она всегда была и остаётся популярным продуктом. Её действительно стоит включить в свое меню из-за полезных свойств и наличия многих…

Время чтения 7 мин. Кокосовая вода вошла в меню людей, которые хотят здорового питания по всему миру. Этот напиток изотоничен и гипоаллергенен. Он обладает множеством полезных для здоровья свойств, поэтому,…

Время чтения 5 мин. Чай имеет много полезных свойств. Одно из них – мочегонное действие. Оно заключается в усилении выведения мочи, очищении организма от ненужных продуктов обмена, уменьшении отеков и,…