Диета для спортивных женщин – Фото 1

Диета для спортивных женщин

Время чтения 6 мин. К сожалению, часто оказывается, что имеющиеся в интернете примеры диет совершенно не подходят для нужд организма, отягощенного интенсивными физическими нагрузками. 1.Силовые тренировки и физиологические потребности женского…

Роль кальция и витамина D в рационе питания женщин – Фото 1

Роль кальция и витамина D в рационе питания женщин

Время чтения 6 мин. 1. Кальций и Витамин D в рационе женщин Каждый человек должен заботиться о здоровье костей и суставов. Однако оказалось, что у женщин вероятность развития остеопороза почти…

Самые красивые женщины в мире – Фото 1

Самые красивые женщины в мире

Время чтения 9 мин. Согласно последнему рейтингу, самые красивые женщины мира живут в Бразилии. Второе место заняли украинки и россиянки, а четвертое — поляки, которые не замыкают список самых красивых…