Ежевика: свойства и польза – Фото 1

Ежевика: свойства и польза

Время чтения: 6 мин. Ежевика сизая, близкая родственница малины – это колючий кустарник с двулетними надземными побегами и многолетним корневищем. Сородич малины, словно виноградная гроздь в миниатюре, обладает уникальным вкусом…

10 самых полезных ягод – Фото 1

10 самых полезных ягод

Время чтения: 6 мин. Лето – это пора, когда созревают ягоды и фрукты, являющиеся естественным источником витаминов и минералов, необходимых для организма человека. И нужно хорошо представлять себе, какие из…

Чудесная ежевика: здоровье и красота из леса – Фото 1

Чудесная ежевика: здоровье и красота из леса

Время чтения: 6 мин. Ежевика — сладкая, сочная вкусная ягода. А еще это целая мультивитаминная аптека, которая оказывает на организм волшебное действие. Она показана для похудения, укрепление костной системы, сердца…

Ежевика. Лечебные свойства. Возникновение и применение – Фото 1

Ежевика. Лечебные свойства. Возникновение и применение

Время чтения: 6 мин. Эти темно-фиолетовые ягоды – кладезь противовоспалительных, антиоксидантных и противовирусных ингредиентов, которые помогают улучшить пищеварение и самочувствие. 1. Лечебные свойства ежевики Ежевика – одна из самых ценных…

Всегда ли свежие ягоды полезны? – Фото 1

Всегда ли свежие ягоды полезны?

Время чтения: 7 мин. Принято считать свежие ягоды едва ли не самыми полезными продуктами питания. Они действительно насыщены полезными для здоровья веществами, в том числе витаминами, минералами, пищевыми волокнами, эфирами…

Какие фрукты поддерживают пищеварение – Фото 1

Какие фрукты поддерживают пищеварение

Время чтения: 5 мин. Диета оказывает огромное влияние на обменные процессы в организме. Если необходимо ускорить пищеварение, о нужно соответствующим образом составить наше меню. Не должно быть без овощей, цельно…

Преимущества ежевики для кожи, волос и здоровья – Фото 1

Преимущества ежевики для кожи, волос и здоровья

Время чтения: 7 мин. Сладкий и сочный вкус ежевики делает ее деликатесом. Неудивительно, что она любимица среди детей. Будь то кожа, волосы или общее состояние здоровья, этот вкусный фрукт приносит…