Время чтения: 4 мин. Изотонический напиток — это функциональный напиток, задача которого сбалансировать уровень воды и электролитов в организме, восполнить запасы витаминов, минералов, углеводов, которые теряются и сжигаются во время…

Время чтения: 7 мин. Этот вопрос задают как новички, так и продвинутые спортсмены. Дело в том, что потребность не только в белке, но и в других питательных веществах (углеводах и…