3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 1

3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

Время чтения 5 мин.

Буквально каждый второй современный человек подвержен такому опасному недугу как образование тромбов. Не секрет, что их появление представляет серьезную угрозу для функционирования кровеносной системы.

При тромбах часто развиваются сердечно-сосудистые заболевания, а также инсульт и инфаркт.

Известно, что в ряде случаев, пренебрежение элементарной профилактикой и ухудшение состояния крови могут привести даже к летальному исходу пациента при несвоевременном оказании помощи.

Врачи утверждают, что в группе риска оказываются пациенты, которые обладают густой, вязкой кровью, так как их тромбоциты склеиваются в тромбы, а кровяной сгусток полностью закупоривает сосуд.

Длительное время ушло у исследователей на серию экспериментов, в ходе которой они установили, что существует три основных типа продуктов, способных помочь в избавление от тромбов.

Во-первых, медики настоятельно рекомендуют обратить внимание пациентов на употребление достаточного количества овощей и фруктов, а также чистой воды. Доказано, что вегетарианцы и веганы значительно реже сталкиваются с сосудистыми заболеваниями, так как у них в рационе отсутствуют продукты животного происхождения.

3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 2
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

Целесообразно перейти преимущественно на питание растительной пищей, тогда свежие фрукты и ягоды будут способствовать поддержанию нормального уровня холестерина, а также здоровому состоянию крови.

Среди овощей рекордсменом по степени полезности стал чеснок. Он не только может снижать уровень «опасного» холестерина, но также предотвращает появление тромбов и ускоряет процесс рассасывания, если таковые уже появились.

3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 3
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

Обратите внимание на перец чили. Благодаря своей остроте, а также фолиевой кислоте, калию и витаминам он обладает свойствами разжижать кровь и растворять тромбы. По степени полезности наравне с чесноком находится лук, так как именно он отвечает за остановку процесса формирования кровяного сгустка на начальной стадии.

3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 4
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

Одновременно с этим, он адаптирован к защите организма от «опасного» холестерина, одинаково полезен при употреблении в любом виде. Чтобы нейтрализовать свободные радикалы, укрепить при этом сосуды, наладить протекание процессов кроветворения целесообразно регулярно употреблять краснокочанную капусту.

К тому же, она богата йодом, цинком, железом, витаминами А, В, K, E, C. Еще много лет назад эксперты доказали пользу помидоров, выявив их возможность регулировать уровень холестерина и защищать сосуды от опасности, параллельно насыщая организм большим количеством витаминов.

3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 5
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

Полезные свойства фруктов не менее важны, если сравнивать их с овощами. Одни только цитрусовые являются ценнейшим источником витамина С, благодаря которому можно предотвратить возникновение кровяного сгустка внутри сосуда и растворить уже имеющийся тромб.

Не важно, в каком виде человек их употребляет, главное, что выравнивается баланс свертывающей и противосвертывающей систем. Чрезвычайно полезным считается виноград, укрепляющий стенки сосудов, расширяющий кровеносные сосуды, предотвращающий их закупорку, а также снижающий уровень холестерина.

Гранат эффективен, когда речь идет о насыщении организма железом, минералами, витаминами и аминокислотами. Все это эффективно помогает понижать вязкость крови и минимизировать количество «плохого» холестерина, тем самым защищает человека от закупорки кровеносных сосудов, улучшая его гемоглобин.

3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 6
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

Следующее место по степени полезности завоевали ягоды. Эксперты единогласно сошлись во мнении, что самой полезной ягодой следует считать малину, которая по свойствам и веществам в составе чрезвычайно похожа с аспирином.

Целесообразно также регулярно употреблять красную рябину, разжижающую кровь и растворяющую склеившиеся тромбоциты. Одновременно с этим ягода отвечает за выведение токсинов за пределы организма и снижение уровня холестерина, а также насыщение организма витамином С, магнием, железом, марганцем.

3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 7
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

Целебными свойствами обладает вишня, составные компоненты которой помогают укрепить стенки сосудов, нормализовать свертываемость крови, а также снизить риск тромбов появления.

3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 8
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

В третьей группе оказались дополнительные продукты, чья эффективность наглядно зарекомендовала себя на практике.

В данную категорию ученые включили красное вино, минимизирующее риск возникновения тромбов и способствующее их рассасыванию с одновременным понижением «плохого» холестерина, а также мед, который направлен на укрепление стенок сосудов и улучшение тонуса.

Наравне с вышеперечисленными продуктами, полезными для здоровья сосудов человека являются имбирь, льняное, облепиховое масло, а также морепродукты. Каждый из них в той или иной степени адаптирован к снижению «опасного» холестерина, а также растворению тромбов.

Это провоцирует сгущение крови:

  • Медики настоятельно рекомендуют как можно реже употреблять продукты, содержащие сахар, а также транс-жиры.
  • При этом не следует увлекаться жареным мясом и шпинатом, бананами, грецкими орехами и петрушкой.
  • Злоупотреблять рыбными консервами и маринованными овощами также не следует.
  • В группе запрещенных продуктов оказался пшеничный хлеб и любая сдобная выпечка.
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы – Фото 9
3 продукта, которые могут помочь растворить образовавшиеся тромбы

Очевидно, что питание является основополагающим фактором, когда дело касается здоровья человека. Именно от того, какие продукты регулярно присутствует в нашем рационе, будет напрямую зависеть не только общее самочувствие, но и состояние каждого внутреннего органа.

Для человека чрезвычайно важно постоянно поддерживать организм здоровым и заниматься профилактикой ряда заболеваний, в особенности тех, что имеют отношение к здоровью сердечно-сосудистой системы.

Важно. Информация представлена в целях ознакомления, а потому при добавлении или исключении из рациона каких-либо продуктов, целесообразно предварительно консультироваться с врачом.

YouTube player
Текст статьи
проверен экспертами *
Анатолий Иванович Коряков
Доктор медицинских наук, терапевт, кардиолог
Артем Александрович Волков
Кандидат медицинских наук, невролог, вертебролог
* Проверку текста и изображений статьи на уникальность и авторские права эксперты не осуществляют.
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии