Время чтения: 5 мин. Продолжительность и качество сна влияют на повседневное функционирование организма, поскольку даже спорадические нарушения вызывают снижение концентрации внимания, потерю энергии и раздражительность. Однако более серьезным поводом для…
Время чтения: 8 мин. Гарц является самым северным низким горным хребтом в Германии. Он предлагает идиллические города, такие как Вернигероде, Рюбеланд или Бад-Закса, красивые природные ландшафты и чистую культуру. Кроме…
Время чтения: 8 мин. Двуглавая мышца бедра расположена на тыльной стороне бедра и состоит из короткой головки и длинной головки. Упражнения для двуглавой мышцы бедра должны быть постоянной частью силовых…
Время чтения: 5 мин. Коломбо До 1982 года Коломбо был столицей Шри-Ланки (сегодня это Шри-Джаяварденепура-Котте). Коломбо разделен на 15 районов. Туристам стоит посетить форт, Национальный музей, буддийские и индуистские храмы,…
Время чтения: 6 мин. Крохотный и богом забытый военный пост Хабаровка был основан на правом берегу Амура в 1858 году и за полтора века с небольшим вырос в полноценный мегаполис.…
На сайте сейчас находится 360 посетителей
ₓ