Время чтения: 5 мин. В большинстве продуктов питания, реализуемых в продовольственных магазинах, супер- и гипермаркетах, а также на рынках, содержатся синтетические компоненты. Разумеется, они в той или иной степени отрицательно…

Время чтения: 6 мин. Тема белка как одного из главных нутриентов для роста мышц поднимается не только в среде профессиональных спортсменов. Этот вопрос уже давно перекочевал в сферу фитнеса и…