9 веских причин перекусывать арахисом каждый день – Фото 1

9 веских причин перекусывать арахисом каждый день

Время чтения 5 мин. Известно, что орехи очень полезны, и недавние исследования показали, что горсть этих продуктов в день может продлить вашу жизнь и снизить риск многих заболеваний. Арахис принадлежит…

Слабительное средство в домашних условиях – Фото 1

Слабительное средство в домашних условиях

Время чтения 5 мин. Проблемы с кишечником создают массу неудобств для любого человека. Поэтому возможность использовать слабительное средство в домашних условиях зачастую бывает лучшим выходом для разрешения запора. И как…

Рейтинг лучших упражнений для беременности – Фото 1

Рейтинг лучших упражнений для беременности

Время чтения 5 мин. Для лучшего протекания беременности и родов, женщинам нужно быть активными и следить за своим здоровьем. Физические упражнение долгое время ошибочно считались неуместными для беременности. Но во…

Чувство голода после еды: каковы причины – Фото 1

Чувство голода после еды: каковы причины

Время чтения 5 мин. Чувство недоедания даже после прием пищи – неприятно. Многие факторы могут быть ответственны за его создание. Это симптом компульсивного переедания. Его развитию предрасполагают бессонница, стресс, гормональные…

Как стать успешным человеком: правила, которые помогут добиться цели – Фото 1

Как стать успешным человеком: правила, которые помогут добиться цели

Время чтения 5 мин. Успешные люди всегда придерживаются четких правил и принципов. Они помогают им неотступно держаться своего пути и достигать поставленных целей. Чтобы стать успешным человеком, нужно помнить о…

Важно знать каждому: основные причины выпадения волос у мужчин – Фото 1

Важно знать каждому: основные причины выпадения волос у мужчин

Время чтения 5 мин. Для мужчин среднего возраста достаточно типичны залысины на линии роста волос, что, в свою очередь, обычно вызывает истончение волос на макушке. Хотя в настоящее время чисто…

Просянка на лице: что нужно знать и предпринимать – Фото 1

Просянка на лице: что нужно знать и предпринимать

Время чтения 5 мин. Женщины относятся к своей внешности с особым трепетом, и появление каких-либо недостатков, особенно на коже лица, то эти проблемы становятся практически на первое место. Отдельного рассмотрения…

Как укрепить свой иммунитет: несколько действенных рекомендаций – Фото 1

Как укрепить свой иммунитет: несколько действенных рекомендаций

Время чтения 5 мин. Как это ни странно, но многие люди при первых признаках какого-либо заболевания стараются сами поставить себе диагноз. Они очень часто списывают проблемы со здоровьем на то,…

6 полезных рекомендаций от известных израильских врачей – Фото 1

6 полезных рекомендаций от известных израильских врачей

Время чтения 5 мин. Ученые провели исследование, в котором участвовали две группы добровольцев. У одних было низкое содержание витамина C в крови, а у других высокое. 1. Витамин C способствует…

Вредно ли есть плесневый хлеб: любопытная информация – Фото 1

Вредно ли есть плесневый хлеб: любопытная информация

Время чтения 5 мин. Появление плесени на хлебобулочных изделиях возможно уже спустя пару суток после того, как он был изготовлен. Люди неоднократно задавались вопросом – возможно ли плесневым хлебом спровоцировать…

Предотвращение остеопороза: 10 лучших продуктов для укрепления костей – Фото 1

Предотвращение остеопороза: 10 лучших продуктов для укрепления костей

Время чтения 6 мин. Остеопороз костей является прогрессирующим заболеванием, для которого лучшей профилактикой является правильная диета, богатая драгоценными минералами. Остеопороз — это заболевание костей, вызванное недостатком гормонов (обычно эстрогена) и…

Диета Екатерины Миримановой: её достоинства и особенности – Фото 1

Диета Екатерины Миримановой: её достоинства и особенности

Время чтения 5 мин. Желание быть стройной и сохранить молодость надолго присуще многим женщинам. Рацион питания, который называют диетой Екатерины Миримановой, представляет собой не просто диетические блюда, которые употребляют в…

Секреты ухода за женскими волосами: несколько действенных рекомендаций – Фото 1

Секреты ухода за женскими волосами: несколько действенных рекомендаций

Время чтения 5 мин. Зимой женщины чаще всего жалуются на выпадение волос, и не мудрено – несбалансированные диеты вкупе с авитаминозом и низкими температурами шевелюре на пользу не идут. Роскошная…

Белки: польза, источники, и их роль в организме – Фото 1

Белки: польза, источники, и их роль в организме

Время чтения 5 мин. Белки представляют собой группы молекул сложного состава, называемые аминокислотами, которые играют существенную роль в организме. Они отвечают за работу клеток и участвуют в структуре, функциях и…