Как вырабатывается иммунитет? – Фото 1

Как вырабатывается иммунитет?

Время чтения 5 мин. Зима – самая холодная пора года, а значит, все подвержены риску заболеть простудой или, что еще хуже, гриппом. Организм без солнца и витаминов ослаблен, особенно в…

Влияние фитнеса на вашу рабочую деятельность – Фото 1

Влияние фитнеса на вашу рабочую деятельность

Время чтения 5 мин. «Хорошее самочувствие на рабочем месте» – относительно новый термин. Он вошел в употребление только в 1980 годах. И только в начале нового тысячелетия он превратился в…

Правильная заготовка и хранение лекарственного сырья – Фото 1

Правильная заготовка и хранение лекарственного сырья

Время чтения 5 мин. Внимание! При заготовке лекарственного сырья: сборе трав, цветов, плодов и т. д. обязательно нужно иметь в виду, что его свойства будут зависеть от влияния на растения…

Как побороть усталость? – Фото 1

Как побороть усталость?

Время чтения 4 мин. Исследования показали, что 4 из 10 россиян просыпаются усталыми по крайней мере 1 раз в неделю, и почти столько же говорят, что они просыпаются усталыми как…

Спорт во время беременности – Фото 1

Спорт во время беременности

Время чтения 4 мин. Всем известно, что занятия спортом благотворно влияют на физическое и эмоциональное состояние организма. Приносят ли пользу физические нагрузки во время беременности? Конечно, да. Разумеется, вид спорта…

Лечение подагры народными средствами – Фото 1

Лечение подагры народными средствами

Время чтения 5 мин. Подагра – это заболевание системного характера с периодическими приступами острых сжимающих болей. Причиной появления болезни является нарушение регуляции пуринового обмена, провоцирующее увеличение объема мочевой кислоты в…

Тренировка дома для красивой фигуры – Фото 1

Тренировка дома для красивой фигуры

Время чтения 5 мин. Активная жизнь и напряженный график современного человека не всегда дают возможность посещать спортивный зал. Но организм все чаще дает о себе знать. Плохой сон, неважное самочувствие…

Грибковое поражение пищеварительной системы – Фото 1

Грибковое поражение пищеварительной системы

Время чтения 5 мин. Микоз пищеварительной системы или кандидоз желудочно-кишечного тракта — заболевание, симптомы которого чаще всего проявляются у людей с ослабленным иммунитетом — на фоне терапии антибиотиками, у носителей…

Как проявляется аллергия на салицилаты? – Фото 1

Как проявляется аллергия на салицилаты?

Время чтения 5 мин. Аллергия – распространенное и неприятное заболевание, от которого страдают почти все. Некоторые люди борются с проблемой аллергии с раннего возраста. Это неприятное заболевание может быть вызвано…

Физиология почек. Регулирование объема внеклеточной жидкости – Фото 1

Физиология почек. Регулирование объема внеклеточной жидкости

Время чтения 6 мин. Водно-электролитный баланс в организме поддерживается путем регулирования объема ЭСТ и осмоляльности ЭСТ. Тело состоит из 45-70% воды. Вода, которая находится в клетках, называется внутриклеточной жидкостью (ИСТ).…

Что такое азиатская диета? – Фото 1

Что такое азиатская диета?

Время чтения 5 мин. Азиатская диета – это прекрасный пример хорошо сбалансированной диеты, которая обеспечивает организм питательными веществами. Эта диета богата витаминами, минералами, клетчаткой, антиоксидантами и низким содержанием насыщенных жиров.…

Какое поведение мужчин раздражает женщин? – Фото 1

Какое поведение мужчин раздражает женщин?

Время чтения 5 мин. Отношения между полами всегда вызывали множество споров, вопросов и, соответственно, советов. Годы идут, все меняется, меняются и требования мужчин к женщинам и наоборот. О женской раздражительности,…

Страх и тревога. Отличие между ними – Фото 1

Страх и тревога. Отличие между ними

Время чтения 5 мин. Страх и тревога — это негативные эмоции, вызывающие появление специфических соматических симптомов. Хотя эти названия используются взаимозаменяемо для обозначения ситуаций, в которых мы чего-то боимся, их…

Физическая активность при эндометриозе – Фото 1

Физическая активность при эндометриозе

Время чтения 5 мин. Боль в области малого таза во время менструации может свидетельствовать об эндометриозе. Это заболевание, которым страдают многие женщины, и одним из его симптомов может быть бесплодие.…