Как режутся зубки у малыша – Фото 1

Как режутся зубки у малыша

Время чтения 6 мин. Многие знают примету: текут слюни — скоро появятся зубы. Нам об этом напомнили бабушки, когда примерно в 3 месяца у ребёнка слюни ручьём потекли, пришлось в…

Почему стоит принимать семечки подсолнуха? – Фото 1

Почему стоит принимать семечки подсолнуха?

Время чтения 3 мин. Качество жизни человека и его здоровье зависит от продуктов, которые он употребляет в пищу. Один из ценнейших по питательности – семечки подсолнуха. Эти привычные, но недооцененные…

Передозировка витаминов. Виды и эффект – Фото 1

Передозировка витаминов. Виды и эффект

Время чтения 6 мин. Как полный дефицит витаминов (авитаминоз), так и частичный (гиповитаминоз) и их избыток (гипервитаминоз) губительны для организма и могут привести к возникновению некоторых заболеваний. Гипервитаминоз в основном…

Увлажнение воздуха в доме и офисе – Фото 1

Увлажнение воздуха в доме и офисе

Время чтения 5 мин. Человек чувствует себя комфортно, дыша воздухом с влажностью 40-60%. К сожалению, везде, где летом работает кондиционер, а зимой обогревают радиаторы, влажность падает ниже этого значения. Это…

В чем польза фисташек для организма? – Фото 1

В чем польза фисташек для организма?

Время чтения 4 мин. Фисташки – орехи, богатые питательными веществами, характерного зеленого цвета и очень привлекательного вкуса. Фисташковое дерево (Pistacia vera L.) произрастает на Ближнем Востоке и является одним из…

Как вырастить авокадо в домашних условиях? – Фото 1

Как вырастить авокадо в домашних условиях?

Время чтения 5 мин. Авокадо — один из самых известных продуктов для здорового питания. Плоды богаты витаминами K, E и группы B, а также калием, жирными кислотами и антиоксидантами. Кроме…

Мифы о здоровом питании – Фото 1

Мифы о здоровом питании

Время чтения 9 мин. Вы, наверное, слышали о некоторых из них или даже верите им. Существует множество мифов о том, как правильно и полезно питаться. О диетах, глютене в пище,…

Водолечение. Что это? – Фото 1

Водолечение. Что это?

Время чтения 5 мин. Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что водные процедуры – это и приятно, и полезно. Даже обычный душ снимает напряжение, бодрит и улучшает настроение. Сложно…

Как планировать свой женский календарь? – Фото 1

Как планировать свой женский календарь?

Время чтения 4 мин. Современные средства гигиены позволяют нам практически не обращать внимания на “женский календарь”. Сегодня в критические дни мы не испытываем дискомфорта ни на пляже, ни на дискотеке,…

Грудное вскармливание – Фото 1

Грудное вскармливание

Время чтения 5 мин. Грудное молоко предназначено природой для младенцев и содержит все необходимые для их жизни вещества. Молозиво будет продолжать выделяться ещё какое-то время после родов, оно является наиболее…

Восстановление после выкидыша – Фото 1

Восстановление после выкидыша

Время чтения 5 мин. Выкидыш или самопроизвольный аборт – одна из самых эмоционально сложных ситуаций, которые могут произойти в жизни женщины. Время восстановления варьируется в зависимости от таких факторов, как…

Какие места стоит посетить в Латвии? – Фото 1

Какие места стоит посетить в Латвии?

Время чтения 7 мин. Путешествие на природу среди бескрайних парков, рек, пещер и пляжей, а также отдых, пахнущий историей и искусством тысячелетнего прошлого. Это та Латвия, с которой мы хотим…

Лучшие места в Дохе, Катар – Фото 1

Лучшие места в Дохе, Катар

Время чтения 7 мин. Доха, столица Катара, — космополитический город, ревниво относящийся к своим традициям, но также способный открыться современности. Вы можете насладиться отдыхом в роскоши и изысканности или открыть…