Время чтения 5 мин. Ипохондрия Страх заболеть – это чувство, которое сопровождает большую часть общества. Для многих это может перерасти в невротическое расстройство, называемое ипохондрией. Классификация симптомов, указывающих на ипохондрию,…

Время чтения 6 мин. Вредные привычки могут оказаться фатальными. Хотя обычно человек стремится достичь максимального комфорта, во многих случаях комфорт и простые шаги могут оказаться плохим выбором. Тем более что…

Время чтения 6 мин. Человеческая нервная система каждый день бомбардируется новыми раздражителями. Люди в стрессе, проблемы со сном, и все больше и больше людей страдают от депрессии. Физическая активность, йога…

Время чтения 6 мин. Социологические исследования показывают, что на ощущение опасности в обществе влияет не только реальный уровень преступности, но, прежде всего, влияние СМИ. Было бы преувеличением возлагать ответственность на…

Время чтения 7 мин. Что делать длинными осенними вечерами, когда за окном все серое и мрачное и людям становится скучно и уныло. Прежде всего, стоит помнить, что в скуке нет…

Время чтения 3 мин. Стоит только взять в руки книгу и вы погружаетесь в мир фантазий, не правда ли? Знаете ли вы, каковы преимущества чтения на психологическом уровне? Откройте для…

Время чтения 4 мин. Дождливый день может разрушить планы, например, поход на прогулку, но он не должен отнимать радости времени, проведенного с семьей. Можно многое попробовать дома вместе со своими…

Время чтения 6 мин. Люди на протяжении всей жизни испытывают бесконечные чувства, которые имеют тенденцию проявляться в полярностях положительных или негативных чувств. Понимание значения и типов чувств, которые человек может…

Время чтения 5 мин. Сказать флегматику: «Поторопись» и меланхолику: «Перестань волноваться и анализировать» или «Не беспокойся о критике и не реагируй так резко» – все равно что попасть пулей в…

Время чтения 5 мин. Высокомерие: психологические причины и способы реагированияЧувствуете ли вы, что в вашей жизни есть высокомерные люди?В мире много высокомерных людей, поэтому важно научиться их идентифицировать и уметь…

Время чтения 2 мин. Туры по российским городам набирают обороты, именно поэтому во многих городах появляются различные предложения для туристов. Самара не стала исключением, а наоборот выходит на туристический рынок…

Время чтения 2 мин. Российские туристы любят посещать разные уголки нашей планеты, в том числе и Сейшелы, куда сейчас разрешен въезд, но оплатить поездку не получается привычными для всех картами,…

Время чтения 6 мин. 1. Введение. Стресс вызывается тренировками, принятием новых задач, иногда среду, в которой человек работает и живет (шум, перепады высоты, перегрузка, ограничение сна и т.д.). Важно различать…

Время чтения 5 мин. Любовные отношения – это не всегда идиллия, предлагаемая в романах, но даже если они сравниваются с жизненными трудностями, они, как правило, являются источником благополучия. В паре…

Время чтения 5 мин. Не нужно допускать ситуации, когда прошлые разногласия, травмирующий семейный опыт и открытые раны прошлого сказываются на настоящем и будущем. Раны, нанесенные ближайшими родственниками, обычно самые глубокие.…