Надоело ждать багаж в аэропорту? Полезные лайфхаки, как получать его быстрее! – Фото 1

Надоело ждать багаж в аэропорту? Полезные лайфхаки, как получать его быстрее!

Время чтения 3 мин. Быстрее, чем твой багаж, из аэропорта все равно не выйдешь. На выходе тебя уже ждет трансфер или сопровождающий, а ты все стоишь и высматриваешь свой чемодан…

Топ-10 советов, как похудеть – Фото 1

Топ-10 советов, как похудеть

Время чтения 4 мин. Низкая физическая активность, малоподвижный образ жизни, обилие на полках магазинов готовых к употреблению и обработанных продуктов, отсутствие времени на приготовление еды, частые пропуски приема пищи и…

Топ-10 советов, которые помогут вам лучше спать – Фото 1

Топ-10 советов, которые помогут вам лучше спать

Время чтения 4 мин. Чтобы каждую ночь хорошо спать и избежать таких состояний, как бессонница, важно следить за гигиеной сна. Это набор различных практик, необходимых для обеспечения нормального, спокойного ночного…

Клубничная диета: худеем на 2-3 кг за неделю вкусно и с пользой – Фото 1

Клубничная диета: худеем на 2-3 кг за неделю вкусно и с пользой

Время чтения 5 мин. Ароматная сочная ягода в начале лета – отличный продукт для тех, кто хочет легко и вкусно похудеть, очистить свой организм от токсинов, потянуть кожу и улучшить…

10 причин есть бананы – Фото 1

10 причин есть бананы

Время чтения 4 мин. Вы любите бананы? Но вы должны контролировать себя при их поедании, потому что считаете их слишком калорийными. Неправильно! Этот желтоватый сладкий фрукт способен на многое. Вот…

Средства по уходу за кожей вокруг глаз. – Фото 1

Средства по уходу за кожей вокруг глаз.

Время чтения 7 мин. Почти всех молодых мам на свете объединяет не только особое новое чувство в сердце, но и недостаток здорового глубокого спокойного сна. Даже если ребенок очень спокойный,…

Кокосовое масло и его чудодейственные свойства. – Фото 1

Кокосовое масло и его чудодейственные свойства.

Время чтения 6 мин. Кокосовое масло – универсальный продукт. Используется как на кухне, так и в косметике. Он быстро завоевал российский рынок, и теперь его можно получить практически где угодно…

Аллергия на пыльцу. Как с ней бороться? – Фото 1

Аллергия на пыльцу. Как с ней бороться?

Время чтения 5 мин. С наступлением весны сильно зазвучала проблема аллергии на пыльцу. Если вы страдаете этой напастью и у вас аллергия на пыльцу березы, ясеня, ольхи, тополя или тиса,…

Депрессия и её особенности – Фото 1

Депрессия и её особенности

Время чтения 5 мин. Давно установлено, что депрессия входит в число серьезных психических расстройств, причем проблемы возникают не только непосредственно у пациента, а и в ни меньшей степени и у…

Стихийные бедствия в мире с 2005 по 2020 год. – Фото 1

Стихийные бедствия в мире с 2005 по 2020 год.

Время чтения 9 мин. Стихийные бедствия – это внезапные и серьезные неблагоприятные события, вызванные множеством явлений, которые происходят естественным образом на Земле. Неблагоприятные события классифицируются как «бедствия», когда они случаются…

Бьюти-девайсы для домашнего ухода – Фото 1

Бьюти-девайсы для домашнего ухода

Время чтения 4 мин. Когда эпидемиологическая обстановка не позволяет спокойно посещать любимые салоны красоты, актуальным становится вопрос о приобретении приборов для домашних бьюти-процедур. Сегодня существует огромный выбор подобных аппаратов, у…

Если дергается глаз: причины проблемы и 10 советов по ее устранению – Фото 1

Если дергается глаз: причины проблемы и 10 советов по ее устранению

Время чтения 4 мин. Веко дрожит, это постоянно отвлекает, мешает сконцентрироваться, вызывает стеснение и жуткий дискомфорт… Пожалуй, у каждого взрослого человека пару раз в жизни дергался глаз. Некоторые страдают от…

Какова мотивация похудеть? – Фото 1

Какова мотивация похудеть?

Время чтения 5 мин. Похудение, которое безопасно для здоровья и не обременено высоким риском эффекта йо-йо, – утомительный и длительный процесс, иногда требующий больших жертв. Независимо от того, какую именно…

Как правильно выбрать матрас для здорового сна – Фото 1

Как правильно выбрать матрас для здорового сна

Время чтения 4 мин. Чтобы просыпаться каждый день отдохнувшим, выспавшимся и полным энергии, жизненно необходимо выбрать хороший матрас, иначе утром вы будете себя чувствовать так, как будто спали на Прокрустовом…