Непредвиденные обстоятельства: что может испортить нестандартный отдых?

Непредвиденные обстоятельства: что может испортить нестандартный отдых?

Время чтения 3 мин. Если вы всегда путешествовали только по России или выезжали лишь в Европу, а сейчас решили посетить люблю экзотическую страну и выехать за пределы привычного маршрута, то…

Персональные тренировки: стоит ли тренироваться с персональным тренером

Персональные тренировки: стоит ли тренироваться с персональным тренером

Время чтения 5 мин. Не любите ходить в спортзал, но хотите быстро сформировать фигуру и получить модельную фигуру? Подумайте о личном обучении. Хотя это дороже групповых упражнений, но позволяет быстро…

Как осушить воздух в доме

Как осушить воздух в доме

Время чтения 5 мин. Как известно, чрезмерно влажный, и чрезмерно сухой воздух вредны для нашего здоровья. Необходимо поддерживать влажность воздуха в квартире на оптимальном уровне – 40-60%. Чрезмерная влажность в…

Диета для снижения артериального давления: что есть при гипертонии

Диета для снижения артериального давления: что есть при гипертонии

Время чтения 5 мин. Справиться с сохраняющимися у пациента аномальными параметрами артериального давления помогает диета при гипертонии. Одним из естественных методов снижения артериального давления, является изменение привычек питания. Такая диета…

Как оживить кожу после зимы

Как оживить кожу после зимы

Время чтения 5 мин. После зимнего периода кожа требует особого ухода, поскольку становится сухой и раздраженной из-за воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды, а кроме того, часто обезвоживается и даже трескается.…