Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Время чтения 6 мин.

Чего больше всего боятся туристы, собираясь в отпуск? Потерять багаж или документы. И заболеть. На первом месте, по статистике «отпускных страхов», стоят именно заболевания. Какие виды недугов подстерегают туристов в других странах? Давайте рассмотрим самые популярные.

Пищевое отравление и проблемы с желудком в результате употребления непривычной пищи

Большинство туристов специально едут в другие страны испробовать экзотические блюда и деликатесы. Даже если это не так, соблазн попробовать что-то новенькое очень большой. Нередко введение таких новинок заканчивается затруднением стула или же наоборот. Поэтому, прежде чем отправиться путешествовать, необходимо положить в аптечку лекарства от непредвиденного расстройства желудка.

Еще один вариант заболевания – отравление токсичными продуктами. Например, просроченными мясными изделиями, молоком, подвергавшемся термической обработке. В этих случаях токсичные вещества, содержащиеся в клетках, «выплескиваются» в продукт, провоцируя диарею, рвоту, повышение температуры.

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Кишечные инфекции

Одна из самых распространенных летних проблем. И чтобы ее спровоцировать совсем не обязательно есть что-то экзотическое или испорченное, так как причина в бактериях. В это время года люди не всегда помнят о том, что нужно намного тщательнее соблюдать правила гигиены, чем в любое другое время года.

Неправильная термическая обработка и сомнительная свежесть пищевых продуктов вызывают быстрое развитие вредных микроорганизмов в желудке, которые вместе с кровью отправляются в мозг. Оттуда приходит сигнал, что от пищи необходимо избавиться и как можно быстрее. Обычно после 2-3 часов приема пищи начинает ощущаться тошнота, вызывающая рвоту. Боли в животе и диарея часто сопровождают их.

Проблемы с желудком могут вызвать нарушения уровня электролитов, поэтому нельзя забывать о питье минеральной воды или слабого чая. Первое время лучше не использовать противодиарейные средства, которые способствуют удержанию вредоносных микроорганизмов в организме. Их удаление поддерживается терапевтическим углеродом, который также уменьшает раздражение слизистых оболочек.

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Дизентерия

Разновидность кишечной инфекции, которую стоит рассмотреть отдельно, так как очень часто туристов ждет именно это страшное заболевание. В основном оно связано с несоблюдением правил гигиены, немытыми фруктами и овощами. Впрочем, чтобы подхватить дизентерийную палочку не надо никуда ехать. Достаточно съесть немытый фрукт, купленный в соседнем супермаркете или на рынке. Если же он из «теплых стран», то риск повышается в несколько раз.

Соблюдайте простые правила гигиены, чаще мойте руки, особенно перед едой, тщательно мойте фрукты и овощи проточной водой. Не рекомендуется использовать воду из неизвестных источников.

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Холера

Одна из самых распространенных инфекций, которую можно подцепить в жарких странах. Холера распространена в основном в странах, где есть проблемы с питьевой водой. Чаще всего инфекция попадает в организм человека через зараженные фрукты и овощи, немытые руки. Опять же элементарные правила гигиены.

Симптомы холеры: внезапная диарея, тошнота, рвота, головокружение, постоянная жажда, усталость, боли в животе, судороги. В большинстве случаев признаки данного заболевания появляются уже после путешествий.

Совет: необходимо проходить обязательную вакцинацию перед посещением жарких стран. Опять же, статистика говорит, что только 20% непривитых туристов инфекция обходит стороной.

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Инфекции мочевыводящих путей

Посещение бассейна угрожает заражением различными бактериями, особенно кишечной палочкой – основной причиной воспаления мочевого пузыря. Болезнь, в первую очередь, поражает женщин, уретра которых определенно короче мужчин, что способствует распространению микроорганизмов. Это проявляется в жжении, боли при мочеиспускании и частых посещениях туалета.

Наиболее эффективным средством для облегчения неприятных заболеваний является антибиотик. Некоторые врачи назначают одну дозу лекарства, другие предполагают 7-10-дневное лечение, иногда даже дольше, особенно в случае рецидивирующей инфекции. Лечение не может быть прервано и сокращено, даже если симптомы стихают раньше. Боль обычно проходит через несколько часов после приема антибиотика.

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Укусы насекомых

Насекомые могут раздражать в каждой летней поездке. Наиболее опасными по-прежнему остаются клещи, вызывающие заражение серьезными заболеваниями: болезнью Лайма и энцефалитом. Второе из этих заболеваний может закончиться смертью или осложнениями, влияющими на всю оставшуюся жизнь.

Что если на теле был найден клещ? Используя пинцет (или специальное устройство, имеющееся в аптеках), нужно крепко взять паукообразного за голову, затем раскачивающимся движением вытянуть его из кожи, поворачивая против часовой стрелки. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы не оставить в коже головку насекомого – большинство бактерий содержится в слюнных железах, поэтому, несмотря на удаление живота, может возникнуть инфекция.

После снятия клеща рану следует продезинфицировать. Затем нужно следить за укушенным местом. Если появляются покраснение или другие тревожные симптомы, стоит обратиться к врачу. Также рекомендуется пропить курс антибиотиков, которые борются с энцефалитом. В идеале следует отправить выдернутого клеща на экспертизу в лабораторию, чтобы выяснить, является ли это насекомое переносчиком болезни.

При укусах комара или мухи можно использовать антигистаминный или противовоспалительный крем, доступный в аптеке.

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Малярия

Еще одно заболевание, переносчиками которого являются насекомые. Очень опасная инфекция, характерная для стран с жарким влажным климатом.

Симптомы: резкое повышение температуры, сильное потоотделение, озноб, жар, слабость, усталость, боль в мышцах.

Совет: если вы почувствовали какие-то признаки малярии, то необходимо обратиться к врачу.

Кроме перечисленного выше, доставить неприятности может обычное ОРВИ. Заболевание очень распространенное в период отпусков. Легкая простуда может испортить отдых, который планировался очень давно. Это происходит из-за смены климатических условий. Таким образом организм перестраивается на новые условия.

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых

Несколько советов для отдыхающих

  • Положите в аптечку: жаропонижающие препараты, от горла, от кашля, антигистаминные препараты, от укусов насекомых, антисептики, от аллергии, от расстройства кишечника, обезболивающие и обеззараживающие вещества.
  • Изучите место будущего отдыха и распространенные там инфекции. При необходимости проведите вакцинацию.
  • Соблюдайте правила гигиены. Мойте чаще руки с мылом.
  • Не используйте воду из открытых водоемов. Берите всегда с собой бутылочку чистой воды.
  • Сделайте перед поездкой все необходимые прививки. Если планируется проводить отпуск с домашними животными, следует позаботиться и об их безопасности и здоровье.

Если тщательно подготовиться к отдыху, соблюдая все правила, то никакой недуг вам не сможет помешать, провести свой долгожданный отпуск.

Опасный отпуск: 7 распространенных заболеваний, которые могут испортить отдых
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии