Нехватка кальция в организме: симптомы и как его повысить – Фото 1

Нехватка кальция в организме: симптомы и как его повысить

Время чтения 4 мин.

Если начинается нехватка кальция в организме, то это ощущается многими системами органов. Для исправления такой ситуации необходимо регулярное восполнение данного вещества. Немаловажную роль в организме играют кальциевые молекулы. Эти элементы обеспечивают прочность костям и зубам, участвуют в обеспечении свертываемости крови и способствуют нормальной работе всего организма.

Зачем нужен кальций в организме?

Здоровье человека основано на полноценном поступлении в организм кальция, который сохраняет зубы и кости от повреждений. При дефиците этого соединения начинается разрежение костной массы, которое может вылиться в остеопороз. В таких случаях необходимо поднять уровень указанного вещества до нужного, чтобы остановить процесс разрушения костной ткани. У здорового организма в теле находится не менее одного килограмма кальция, сосредоточенного в зубной эмали и скелете. В этих частях тела кальций находится не в свободном виде, а как гидроксиапатит, представляющий собой соединение кальция и фосфатов. Помимо указанных частей тела, кальций присутствует в:

  • каловых массах;
  • моче;
  • крови.
Нехватка кальция в организме: симптомы и как его повысить – Фото 2
Зачем нужен кальций в организме?

Кальций в организме находится в следующих видах:

  • Неионизированный (неактивная форма).
  • Ионизированный (активная форма).

Уровень кальция в организме отвечает за выполнение многих жизненно важных процессов:

  • защищает толстую кишку от развития опухолей;
  • борется с воспалениями и аллергией;
  • способствует здоровой деятельности околощитовидных желез;
  • обеспечивает клеточную проницаемость;
  • помогает свертыванию крови;
  • координирует работу мышц;
  • отвечает за проведение нервных импульсов;
  • защищает кости и зубы.

Нормальной суточной дозой потребления кальция является предел с четырехсот до одной тысячи двести миллиграмм. Основными факторами, определяющими этот предел, являются: возраст; беременность; образ жизни. Вместе с пищей молекулы кальция поступают в просвет двенадцатиперстной кишки, где и происходит процесс всасывания совместно с участием витамина «D».

Нехватка кальция в организме: симптомы и как его повысить – Фото 3
Зачем нужен кальций в организме?

С чем связано снижение уровня кальция?

Нехватка кальция может развиться в любом возрасте. Чаще всего низкое содержание кальция в организме отмечается из-за:

  • взаимодействия организма с фосфорными удобрениями;
  • активного образа жизни;
  • сильного потоотделения;
  • гипокальциевой диеты;
  • мочекаменных заболеваний;
  • операционного удаления двенадцатиперстной кишки;
  • кишечных инфекций;
  • недостатка эстрогенов;
  • дефицита витамина D;
  • патологий щитовидной железы;
  • болезни Кушинга;
  • патологии околощитовидных желез.

Во всех этих случаях у человека становятся очевидными симптомы нехватки кальция. Низкий уровень содержания указанного вещества может стать причиной развития многочисленных недугов.

Нехватка кальция в организме: симптомы и как его повысить – Фото 4
С чем связано снижение уровня кальция?

Как проявляется недостаток кальция?

Снижения кальция в крови и других частях тела может привести к развитию многочисленных заболеваний. Вот, некоторые признаки, которые развиваются, если указанного вещества в организме мало:

  • Синдром отставания в росте.
  • Повышение уровня остеопоретических суставных болей.
  • Недостаток прочности костей.
  • Понижен иммунитет.
  • Повышающийся уровень проявления аллергии.
  • Синдром частого диатеза.
  • Признаки прогрессирования кариеса.
  • Высокий процент кровоточивости десен.
  • Частая утомляемость.
  • Боли в мышцах.

Указанные признаки свидетельствуют о нарушении кальциевого обмена. Восполнить нехватку этого элемента можно лишь прибегнув к специальному лечению. Синдром нехватки кальция в организме может развиваться вне зависимости от сезонов года и социального положения индивида.

Дефицит кальция можно восполнить лишь при соблюдении специальных процедур и приема особых лекарств.

Нехватка кальция в организме: симптомы и как его повысить – Фото 5
Как проявляется недостаток кальция?

Про лечение

Гипокальцемия или небольшое содержание кальциевых молекул в крови поражает людей в разном возрасте. При этом организм проявляет признаки явно выраженного недостатка молекул кальция. Такое состояние и есть опасный синдром. Лечение гипокальциемии необходимо в первую очередь людям, которые страдают от заболеваний нервной системы. Причиной этому является повышение проводимости нервно-мышечных команд, что негативно отражается на поведении человека. Симптомы гипокальциемии на сегодня хорошо изучены, что делает это заболевание менее опасным для населения планеты.

Как восполнить нехватку кальция? – вот что заботит больных указанной патологией. Существует несколько способов, которые помогают уровню кальция повышаться:

  • Введение раствора глюконата кальция.
  • Прием гормональных препаратов и витамина «D».
  • Лечение заболеваний-инициаторов гипокальциемии.
Нехватка кальция в организме: симптомы и как его повысить – Фото 6

Гипокальциемия, симптомы которой явно выражены у больного, нуждается в незамедлительном лечении, а значит, данный синдром необходимо искоренять из организма. Причины гипокальциемии могут быть самыми разными, но избавление от заболевания организма необходимо проводить под наблюдением опытного доктора. Также вылечить дефицит кальция можно самостоятельным включением в рацион продуктов с высоким содержанием этого вещества. Такая мера позволит восполнить недостаток одного из важнейших элементов в организме и избавить тело от развития разного рода опасных патологий. Нередко лечение может включать хирургическое вмешательство, но это бывает лишь при выраженных дефицитах кальция в организме.

YouTube player

Краткое резюме

Зачем нужен кальций в организме?Здоровье человека основано на полноценном поступлении в организм кальция, который сохраняет зубы и кости от повреждений.
С чем связано снижение уровня кальция?Нехватка кальция может развиться в любом возрасте.
Как проявляется недостаток кальция?Снижения кальция в крови и других частях тела может привести к развитию многочисленных заболеваний.
Про лечениеГипокальцемия или небольшое содержание кальциевых молекул в крови поражает людей в разном возрасте.
Информация
проверена экспертами
Анатолий Иванович Коряков
Доктор медицинских наук, терапевт, кардиолог
Артем Александрович Волков
Кандидат медицинских наук, невролог, вертебролог
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии