Масло Герани - аромат для успокоения нервов – Фото 1

Масло Герани - аромат для успокоения нервов

Время чтения 5 мин.

Растения семейства Geraniaceae очень полезны в парфюмерии, косметике, ароматерапии, фармацевтической и пищевой промышленности. Эфирное масло герани (Pelargonium graveolens) особенно ценно, так как обладает пленительным розовым ароматом и сильными биологическими свойствами. Годовая потребность в этом масле достигает 250 тонн в год.

Эфирное масло герани понравится каждому любителю цветочных ароматов, особенно розовых. Поскольку настоящее 100% розовое масло очень дорого, масло герани используется в качестве более дешевого заменителя или компонента смесей, которые должны точно воспроизводить аромат розы.

Эфирное масло герани — свойства.

Масло герани представляет собой смесь летучих фитохимических веществ, таких как терпены, сложные эфиры, альдегиды, спирты, кетоны и фенолы. Основные фитонутриенты эфирного масла принадлежат к группе метаболитов терпеноидов, таких как монотерпены, сесквитерпены, дитерпены и их сложные эфиры. Из них гераниол, линалоол, цитронеллол и их сложные эфиры (50-70%) составляют основную часть эфирного масла, отвечающую за его аромат. Всего более 200 веществ, так что это очень богатая смесь.

Масло Герани - аромат для успокоения нервов
Эфирное масло герани — свойства.

Гераниевому маслу приписывают ряд фармакологических свойств, таких как противогрибковые, противовоспалительные, противораковые, антидепрессивные, антибактериальные, антиоксидантные, антисептические и антидиабетические свойства. Кроме того, оно улучшает кровообращение, очищает лимфатическую систему, укрепляет иммунитет и эффективно при нервозности, запорах, бессоннице, беспокойстве и повышенном артериальном давлении.

Из-за большого количества цитронеллола масло герани можно использовать как средство от комаров и других насекомых.

Этот же компонент (цитронеллол) обладает интересными свойствами в отношении вируса SARS-CoV-2. Предполагается, что он блокирует рецепторы ACE2, и именно этот рецептор служит вирусу «воротами» внутрь наших клеток. Блокируя рецептор, блокируется его вход. Масло герани и лимонное масло были указаны в исследованиях как наиболее эффективные эфирные масла в отношении коронавируса, и могут использоваться для профилактики ковидной болезни.

Его антисептические и противовоспалительные свойства делают его хорошим выбором для борьбы с инфекциями верхних дыхательных путей.

Ароматерапевтическое применение для здоровой нервной системы.
Масло герани в ароматерапии используется для контроля эмоций и снятия стресса, в том числе у детей. К сожалению, в профессиональной литературе трудно найти данные, четко показывающие это, и большинство таких сообщений являются результатом практики ароматерапевтов и самих пользователей.

Несомненно, эффект улучшения настроения может быть следствием самого психологического воздействия, вне зависимости от биологической активности, ведь аромат розы обычно вызывает приятные ассоциации – дарение или получение подарков, празднование праздников, летне-весеннего сезона, романтических моментов. Ниже приведены результаты двух исследований на людях, в которых действительно проверялось использование масла герани при психоэмоциональном состоянии. В обоих исследованиях масло использовалось в разбавленном виде для массажа.

Исследование женщин с ПМС.

Клиническое исследование было проведено на 120 студентках, у которых были симптомы ПМС, но без диагноза депрессии. Симптомы ПМС оценивались по специальной анкете, которая разделяла симптомы на физические и психические категории. Элементом вмешательства в этом исследовании был массаж.

Масло Герани - аромат для успокоения нервов
Исследование женщин с ПМС.

Участники были разделены на 3 группы: массаж только миндальным маслом, ароматерапевтический массаж миндальным маслом с 2% маслом герани и контрольная группа. Участники выполняли массаж самостоятельно в соответствии с навязанным протоколом, и вмешательство длилось 8 недель. Результаты показали, что даже массаж с миндальным маслом ослаблял симптомы ПМС, а вот ароматерапевтический массаж давал явно более сильный эффект, особенно на фоне психических симптомов.

Исследование женщин в постменопаузе.

Другое исследование было проведено у женщин в постменопаузе. Сама методика исследования была практически такой же, как и в вышеописанном исследовании, так как оба выполнены руками одного и того же автора, то есть 120 женщин и разделены на 3 группы, в том числе одна с ароматерапевтическим массажем с 2% гераниевым маслом. Исследование длилось 8 недель.

Масло Герани - аромат для успокоения нервов
Исследование женщин в постменопаузе.

На этот раз анкета была сосредоточена на строго депрессивных симптомах (шкала депрессии Бека). Результаты также оказались схожими: сам массаж уменьшал выраженность депрессивных симптомов, однако ароматерапевтический массаж с геранью оказался более эффективным.

Из-за большого количества цитронеллола масло герани можно использовать как средство от комаров и других насекомых.

Этот же компонент (цитронеллол) обладает интересными свойствами в отношении вируса SARS-CoV-2. Предполагается, что он блокирует рецепторы ACE2, и именно этот рецептор служит вирусу «воротами» внутрь наших клеток. Блокируя рецептор, блокируется его вход. Масло герани и лимонное масло были указаны в исследованиях как наиболее эффективные эфирные масла в отношении коронавируса, и могут использоваться для профилактики ковидной болезни.

Его антисептические и противовоспалительные свойства делают его хорошим выбором для борьбы с инфекциями верхних дыхательных путей.

Ароматерапевтическое применение для здоровой нервной системы.

Масло герани в ароматерапии используется для контроля эмоций и снятия стресса, в том числе у детей. К сожалению, в профессиональной литературе трудно найти данные, четко показывающие это, и большинство таких сообщений являются результатом практики ароматерапевтов и самих пользователей.

Несомненно, эффект улучшения настроения может быть следствием самого психологического воздействия, вне зависимости от биологической активности, ведь аромат розы обычно вызывает приятные ассоциации – дарение или получение подарков, празднование праздников, летне-весеннего сезона, романтических моментов. Ниже приведены результаты двух исследований на людях, в которых действительно проверялось использование масла герани при психоэмоциональном состоянии. В обоих исследованиях масло использовалось в разбавленном виде для массажа.

YouTube player

Краткое резюме

Эфирное масло герани — свойства. Масло герани представляет собой смесь летучих фитохимических веществ, таких как терпены, сложные эфиры, альдегиды, спирты, кетоны и фенолы.
Исследование женщин с ПМС.Клиническое исследование было проведено на 120 студентках, у которых были симптомы ПМС, но без диагноза депрессии.
Исследование женщин в постменопаузе.Другое исследование было проведено у женщин в постменопаузе.
Ароматерапевтическое применение для здоровой нервной системы.Масло герани в ароматерапии используется для контроля эмоций и снятия стресса, в том числе у детей.
Информация
проверена экспертами
Анатолий Иванович Коряков
Доктор медицинских наук, терапевт, кардиолог
Артем Александрович Волков
Кандидат медицинских наук, невролог, вертебролог
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии