Время чтения: 6 мин.
Известно, что летом угревые заболевания могут значительно обостриться. Это случай так называемых прыщей Майорки, более известных как летние угри, дерматологического состояния, характеризующегося появлением прыщей, которые появляются после воздействия солнечных лучей.
1. Белые прыщики после пребывания на солнце
Появление белых прыщиков после пребывания на солнце может вызвать дерматологическое заболевание, называемое прыщами Майорки.
Прыщи Майорки обязаны своим названием двум датским дерматологам, Хьорту и Шелину, которые в 1972 году впервые описали его клиническую картину в группе скандинавских туристов, которые отдыхали на острове Пальма-де-Майорка. Хьорт и Шёлин заметили, что эти туристы после нескольких часов пребывания на солнце отмечали появление прыщей. Более подробно, это небольшие фолликулярные папулы диаметром 1-2 мм, обычно расположенные в верхней части грудной клетки, на руках, на предплечьях и в области шеи. Типичный аспект одних только прыщей это мономорфизм, то есть все они имеют одинаковую форму и никогда не связаны с развитием комедонов (то есть черных точек) или пустул.
Появление белых пятен после принятия солнечных ванн происходит следующим образом: после нескольких часов пребывания на солнце кожа сначала покрывается красными узелками, а затем проявляется в большинстве случаев, вызывая легкий раздражающий зуд.
Сами по себе прыщи представляют собой кожную проблему, не связанную с типичным подростковым гормональным дисбалансом, и поэтому могут затронуть любого, как детей, так и взрослых. Однако больше всего от летних прыщей страдают мужчины и женщины в возрасте от 20 до 40 лет, которые не обязательно страдали ювенильными прыщами в прошлом. Несмотря на то, что наиболее подвержены этому дерматологическому заболеванию люди с очень светлой и чувствительной кожей, прыщи могут появиться на любом типе кожи.
2. Возможные причины появления белых прыщиков после загара
Как это часто бывает в дерматологии, причины, вызывающие прыщи, еще до конца не изучены. Первоначально считалось, что их присутствие похоже на косметические прыщи, то есть связано с нанесением кремов, которые вызывают появление папул от прыщей. Однако эта гипотеза была отвергнута после последующих наблюдений, которые исключили такую возможность. Сегодня причину появления прыщей приравнивают только к состоянию фотодерматоза, то есть к типу полиморфной сыпи, которая появляется каждый год после первого воздействия солнечного света.
Под воздействием солнечных лучей на кожу воздействуют ультрафиолетовые (УФ) и инфракрасные (ИК) лучи. Если их защитить с помощью подходящего солнцезащитного фильтра, ультрафиолетовые лучи могут быть даже полезны в борьбе с классическими угрями. Благодаря своему дезинфицирующему эффекту ультрафиолетовые лучи фактически способствуют сушке жирной кожи, убивая бактерии и другие вредные микроорганизмы.
Вместо этого инфракрасные лучи перегревают эпидермис и расширяют капилляры, стимулируя сальные и потовые железы. Это связано с настолько сильным потоотделением, что оно закупоривает поры кожи, способствуя размножению микробов, которые заражают кожу, вызывая небольшие зудящие прыщики.
3. Белые прыщики после солнца. Что делать
Классические средства от прыщей, такие как антибиотики, ретиноевая кислота, сами по себе абсолютно неэффективны в борьбе с прыщами, потому что они фотосенсибилизируют. Фактически, использование этих продуктов в сочетании с пребыванием на солнце может вызвать аллергические реакции.
К счастью, можно полагаться на некоторые натуральные средства, которые могут облегчить это заболевание кожи, предотвратив его проявление.
Как и почти все угревые высыпания, удаление возбудителя приводит к спонтанной ремиссии проблемы. Если люди с одними только прыщами не подвергают себя воздействию солнечного света или не защищают себя высокими факторами защиты, прыщи регрессируют спонтанно, без какого-либо специального лечения.
Одно лишь эффективное средство предотвращения и противодействия появлению прыщей – дать эпидермису дышать. Для этого просто часто охлаждайте его под проточной водой с помощью кондиционера и вентилятора. Выберите подходящую одежду и наденьте свободную, удобную, легкую и дышащую одежду, избегая синтетической или слишком тесной одежды, которая вызывает перегрев и способствует выделению пота. Это связано с тем, что пот – большой враг здоровья кожи, чувствительной к летним прыщам, раздражая ее и усугубляя проблему.
Также можно получить пользу от двух ежедневных ванн, погрузившись в теплую воду с бикарбонатом или ложкой рисового или кукурузного крахмала, которые освежают кожу. Полезно и жидкое мыло на основе крахмала, которое помогает нормализовать состояние кожи.
Нужно выбрать солнцезащитный крем, который представляет собой деликатный и не очень пастообразный продукт, например эмульсии или молоко, которые защищают от ультрафиолетовых лучей, не закрывая поры и способствуя появлению прыщей и загрязнений. Это очень важный шаг, чтобы избежать появления белых прыщиков после солнца. В случае очень чувствительной и реактивной кожи можно прибегнуть к использованию кремов для загара с хорошим INCI и с физическими фильтрами, особенно с минеральными.
Стоит избегать слишком густых и насыщенных кремов. Они не только оставляют на коже неприглядный беловатый налет, но и предотвращают нормальную транспирацию эпидермиса, способствуя застоя жидкостей и, следовательно, бактерий.
Нужно пить много воды – около 2 литров в день – и избегать пребывания на солнце в самые жаркие часы.
4. Природные средства
Еще очень важно поддерживать микроциркуляцию крови в хорошем состоянии. Помогут продукты, богатые флавоноидами, антоцианами. Это красно-пурпурные фрукты, такие как черника, смородина, ежевика и гранаты, малина, клубника.
Полезен также бета-каротин. Бета-каротин содержится в следующих продуктах: абрикос, дыня, морковь, сладкий картофель, хурма, апельсины, красный перец, помидоры, арбуз и зеленые листовые овощи.
Может быть полезно использовать гель алоэ-вера в качестве крема после загара, особенно на лице, после каждого воздействия. Фактически, алоэ-вера также является отличным естественным противовоспалительным средством и может быть полезно для уменьшения высыпаний прыщей, вызванных солнцем.
Также рекомендуется нанесение мази на основе оксида цинка (превосходно регулирующей кожный жир), смешанной с несколькими каплями масла чайного дерева. При желании можно принять добавки с бета-каротином и флебодиум золотистый, чтобы подготовить кожу к солнцу.
Нужно избегать окклюзионных косметических средств, отдавая предпочтение легким кремам и макияжу, способным заставить кожу хорошо дышать. Также скрабы могут вызвать еще большее раздражение кожи.
Краткое резюме
| 1. Белые прыщики после пребывания на солнце | Появление белых прыщиков после пребывания на солнце может вызвать дерматологическое заболевание, называемое прыщами Майорки. |
| 2. Возможные причины появления белых прыщиков после загара | Как это часто бывает в дерматологии, причины, вызывающие прыщи, еще до конца не изучены. |
| 3. Белые прыщики после солнца. Что делать | Классические средства от прыщей, такие как антибиотики, ретиноевая кислота, сами по себе абсолютно неэффективны в борьбе с прыщами, потому что они фотосенсибилизируют. |
| 4. Природные средства | Еще очень важно поддерживать микроциркуляцию крови в хорошем состоянии. |
Воды действительно необходимо пить больше многие забывают об этом